Grymt, riktig bra frulle och funkar fint till mellanmål också.
Vänliga hälsningar Marcus!
-no challenge no change!
Stark TGU! Snygg brygga på uppvägen. En fundering bara. Ska man inte brygga på nervägen också? Alltså skjuta upp höften? Så har jag lärt mig iallafall.
Inte där jag lärde mig men det finns väldigt många utbildningar och stilar i kettlebells.
Tyckte om 4 mansarmhävningarne it was awesome:)
coola videos…Har du testat denna med frugan då??
hittade dessa goda till frulle..
http://paleobreakfasts.com/paleo-breakfast-mini-quiche-video/
Grymt, riktig bra frulle och funkar fint till mellanmål också.
Vänliga hälsningar Marcus!
-no challenge no change!
Stark TGU! Snygg brygga på uppvägen. En fundering bara. Ska man inte brygga på nervägen också? Alltså skjuta upp höften? Så har jag lärt mig iallafall.
Inte där jag lärde mig men det finns väldigt många utbildningar och stilar i kettlebells.
Vänliga hälsningar Marcus!
-no challenge no change!